以前にも記事に書いたことがありますが、我家では図書館をよく利用しており、私自身普通の人より本を沢山読んでいると思います。ただし、読んでいる本のジャンルは金融関係が多い為、内容が偏っています。
知人の中には、「本の虫」と呼べるような人がおり、自宅に自分の書斎を持ち、本棚には多くの本が並んでいます。知人によると、図書館は余り利用せず、読みたい本があれば必ず購入して読むようにしているそうです。
本を購入する理由としては、図書館であれば、著者にお金は還元されないが、書籍を買う事で著者に少しでも還元する事で、次により良い本を書いて欲しいからだそうです。
知人の考えは立派と思いますが、私の場合、物は増やしたくないので、殆ど本を購入する事は有りません。昔は年に何冊か購入していたのですが、今は専ら図書館で借りた本しか読まなくなりました。
0（ゼロ）秒思考の本を買いました。
勉強系のYou Tube動画を偶に視聴するのですが、動画で勉強をしている方々の中に、0秒思考をやっている人がいるのに気付きました。『0秒思考』については、以前から気にはなっていましたが、どこの図書館に行っても無かったので、ネットで本を購入する事にしました。
ちなみに書籍を購入したのは、10年近くぶりと思います。図書館で借りた本もそれなりにしっかり読むのですが、折角自らお金を出すのですから、本に書かれている事を実践し、フル活用しようと思いました。
本の中身についてですが、所謂「自己啓発本」であり、非常に読みやすく、2時間ほどであっという間に読み終わりました。あとは実践に移すだけですが、本の内容を頭に叩きこむためにも何度か読み返してみようかと考えています。
ゼロ秒思考とは、毎日紙に自分の考え（疑問や不満、将来の事等々）をメモに書く事であり、頭でぼんやりと思い浮かべていた事を整理して紙に書き出します。結果、頭の整理になると共に、自分がすべき行動計画が明確になるようです。
著者によると、紙に書く事で今までくよくよ考えていた事がスッキリするそうですが、確かに実践してみて気分が晴れやかになったと思います。実際、休日にとあるきっかけで妻と口論になり、気分が悪くなりましたが、0秒思考で紙に書きだした所、その後丸く収まりました。
著者によると、0秒思考はトレーニングみたいなものであり、毎日A4用紙10ページを書いて、それを3週間以上続けることで劇的な変化が得られるそうです。まだ始めたばかりなので、効果はこれからでしょうが、自分の行動に良い効果がでるのであれば、続けて行きたいと思います。
テーマはどうするか。
0秒思考で書くべきテーマについては、果たしてどのような事を書けば良いか、最初は戸惑うと思います。私自身、今もそうですが最初は特にA4用紙を前にして、何を書くべきか分からず、ペンが止まってしまいました。
結局、『0秒思考を始めるのに、何を書けばよいか？』というテーマから書き始めました。結論から言いますと、以下の3つのテーマが出てきました。
①アーリーリタイアに関する事。
②自己啓発、勉強に関する事。
③仕事に関する事。
何れも今まで私が取り組んできたテーマであり、何らかの書くべきことが出てくると思います。今まではブログの記事を書く度に記事の内容を考え、頭の整理をしていましたが、0秒思考を通して、より具体的な行動指針を作成してみようと思うようになりました。
何れのテーマもある程度方針は決まっていますが、まだまだ課題は多いですし、考えた方針の改善すべきことはあると思います。今まで作った方針を再度0秒思考で問い直し、理想とする目標の行動計画を作りたいと考えています。
